春雨连绵的日子里，我们总会产生很多莫名的情绪，3月5日中午，在学校微格教室，胡凯文老师为我校各班心理委员展开了新学期的培训，同学们积极准时到会。

首先，胡凯文老师总结了上个学期心理委员的工作情况，并对优秀的心理委员提出了表扬（具体名单见图）。

接着，胡老师借助活动，让所有心理委员体会到仔细观察的重要性，并了解在心理问题多发的春季应着重关注同学的哪些变化，做个有心的心理委员。随着活动的开展，各心理委员分角色情境扮演，模拟和情绪不佳的同学的对话，练习并掌握有效的沟通技巧，活动现场气氛火热，师生互动良好。在胡老师的点播和示范下，同学们了解了在和同学们的交流中要做到良好的倾听和共情。并对具体的细节有了进一步的认识。

最后，各班心理委员各自领了班级晴雨表，明确具体的要求和自己的职责，本学期第一次心理委员培训顺利结束。